HOLDBESKRIVELSER
Herunder kan du finde beskrivelser af de hold som du kan tilmelde dig. Oversigten indeholder en kort beskrivelse af hvert hold, samt information om TID, MÅLGRUPPE, LOKALE og INSTRUKTØR. Du kan også finde info omkring de enkelte hold.
Kontakt bestyrelsen hvis du har mod på at oprette et hold, eller du har spørgsmål til de nuværende.
DANSEGLAD
Et aktivt dansehold for folk i alle aldre med lyst til høj musik, sved på panden og godt humør!
På holdet vil vi danse forskellige koreografier til blandet musik fra country over disco til latin og pop. Det kræver ingen særlige evner, men du skal være klar på at bevæge hele kroppen og få pulsen op!
Lokale: Hallen
Målgruppe: Alle
Tid: Mandage kl. 20-21
Holdstart: Uge 36, 2023
Instruktør: Helena Herminia Normand
Badminton m. træner
Hvis du kan lide at spille badminton, så mød op til dette hold. Her er det muligt at låne udstyr og finde sig en makker at spille med. Kom og hyg dig med en fjerbold over nettet!
Holdet er slået sammen med 7.-10. klasse.
Lokale: Hallen
Målgruppe: 3.-6.klasse (max 25)
Tid: Mandage kl. 14.30-15.30
Holdstart: Uge 36, 2023
Træner: Christel Smed
Hjælpetrænere: Anne Smed, Solveig Gadegaard
Badminton m. træner
Hvis du kan lide at spille badminton, så mød op til dette hold. Her er det muligt at låne udstyr og finde sig en makker at spille med. Kom og hyg dig med en fjerbold over nettet!
Holdet er slået sammen med 3.-6. klasse.
Lokale: Hallen
Målgruppe: 7.-10.klasse (max 25)
Tid: Mandage kl. 14.30-15.30
Holdstart: Uge 36, 2023
Træner: Christel Smed Larsen
Hjælpetrænere: Anne Smed, Solveig Gadegaard
Volley for voksne
Har du lyst til at motionere på en sjov og social måde, så kom og vær med til at spille volleyball. Vi spiller så alle kan være med.
Lokale: Hallen
Målgruppe: Voksne (max 30)
Tid: Mandage kl. 19-20
Holdstart: Uge 39, 2023
Instruktør: Vita Madsen / Tage Boll
Mindfulness
Kurset henvender sig til alle der gerne vil træne mindfulness og have en dybere forståelse og kendskab til mindfulness i hverdagen.
Lokale: Multisalen
Målgruppe: Voksne (max 16)
Tid: Tirsdage kl. 16.30-18
Holdstart: Uge 38, 2023
Instruktør: Elin Kloster
Yoga for mænd
Yoga er ikke kun for kvinder.
Her arbejdes der med få lette øvelser som giver mere smidighed til kroppen og aflaster ryg, lænd og skuldre. Der tages hensyn til, at ikke alle kan det samme, men alle kan være med.
Lokale: Multisalen
Målgruppe: Voksne (max 16)
Tid: Tirsdag kl. 18-19
Holdstart: Uge 38, 2023
Instruktør: Elin Kloster
Volley 7.-10. klasse
Kom og spil et af Thyholms mest populære boldspil! Serv, smash, blokade er bare nogle af de udtryk og færdigheder, du vil lære på dette hold.
Lokale: Hallen
Målgruppe: 7. – 10. klasse (max 25)
Tid: Mandag 15.30-17
Holdstart: Uge 36, 2023
Instruktør: Magnus Schou
7790 Dancekids - Børnedans
Holdet for piger og drenge, der elsker at danse!
En sjov time, hvor alle børn kan være med. Der bliver lavet danselege og bevægelse til en masse funky, vild, sjov og afslappende musik, som man kender i forvejen og hvor hele kroppen bliver rørt godt igennem.
Lokale: Multisalen
Målgruppe: 0.-4. klasse (max 16)
Tid: Onsdag kl. 16.00-16.50
Holdstart: Uge 36, 2023
Instruktør: Kamilla Lindballe Holm/Mathilde Søe Andersen
Forældre/barn
En time, hvor børnene kan tonse rundt og blive udfordret motorisk med musik og bevægelse.
Lokale: Multisalen
Målgruppe: 0-3 år + forældre (max 16 børn)
Tid: Onsdag kl. 17-18
Holdstart: Uge 36, 2023
Instruktør: Mathilde Søe Andersen
Krudtuglerne
Med musik og bevægelse brænder vi en masse krudt af. Vi skal løbe, hoppe, danse, lege, grine og svede og have det sjovt og være aktive sammen.
Lokale: Hallen
Målgruppe: 3 år – 6 år (max 40)
Tid: Onsdag kl. 17-18
Holdstart: Uge 36, 2023
Instruktør: Maria Kongsgaard Ottesen / Helena Herminia Normand
Badminton/pickleball
Her kan du leje en bane til en gang hyggelig og svedig badminton eller pickleball.
Banerne kan lejes i tidsrummet kl. 18-21, for 1, 2 eller 3 timer ad gangen.
Lokale: Hallen
Målgruppe: Voksne
Tid: Onsdag kl. 18-21
Holdstart: Uge 36, 2023
Ingen instruktør
Spring - De flyvende Thyholmere
Hvis du kan lide gymnastik og har lyst til at prøve at springe i en moderne og spændende springsal, så er dette holdet for dig! 🙂
De flyvende Thyholmere er et hold, der ledes af elever fra Lyngs Idrætsefterskole. Eleverne går selv på efterskolen for at øve sig på spring og bliver i løbet af skoleåret rustet til at kunne lede et gymnastikhold. De guider og hjælper børnene på holdet til spring og sæsonen afsluttes med TGF’s årlige gymnastikopvisning.
TGF sender en opsynsvoksen med holdet, som kan hjælpe til med børnene, mens eleverne kan fokusere på gymnastikken. Forældre er velkomne til at vente udenfor springsalen eller gå en tur i dejlige Lyngs, mens børnene træner.
Lyngs Idrætsefterskole glæder sig til at tage imod! 🙂
Lokale: Lyngs Idrætsefterskole
Målgruppe: 8 – 11 år (max 25)
Tid: Tirsdag 18.15-19.15
Holdstart: Uge 37, 2023
Opsynsvoksen: Hanne Bang
